|8276|2 요가 찾고 있나요??
Qna
    족저근막염인거 같은데 요가해도 되나요??
  • ... 같은데 요가 해도 되나요?? 그리고 통증 완화할 수 있는... 요가는 상관없어요. 하고싶으면 하세요.. 딱딱한 신발... 요가는 제 생각으로는 체중부하가 많이 되지 않는... 오히려 요가의 동작중 몇가지는 오히려 도움이 되는 스트레칭...
  • 요가와 필라테스의 차이점이 뭔가요?
  • 요가와 필라테스의 차이점이 뭔가요? 요가랑 필라테스 중에 한 번 해보려고... 요가와 태극권 등을 도입해 1900년 초에 고안되었습니다. 원래 재활을 위해... 과연 "요가와 필라테스의 차이점은 무엇일까요?" 필라테스 씨가 운동을 개발할 때...
  • 요가 효과
  • ... 자세교정에 좋고 몸매 예뻐지는게 요가라고 생각해서 요가를 좀 해보려는데요.. 걱정되는게 요가를 하면 체력이나... 저같이 마른비만이라 해야하나요..?요가가 적합할까요? 그리거 요가를 하면 제가 시간이 안맞아서...
  • 레노버 요가북 성능 or 다른 노트북 가벼운종류
  • 레노버 요가북의 키보드에있는 패드가... 가벼워서 요가북을 산뒤 태블릿을 살까도 생각해봤는데... 요가북도 어떤모델이냐따라 성능이 틀린데 문제는 크기가... 성능이 요가북도 여러 라인이 있는데 요새 광고에 나오는...
  • 요가 2일째 근육통이 너무심해요
  • 예전에는 헬스피티도받고 요가도3개월다녓다가 운동을1년쉬엇다가 이번에... 오늘은 요가하루쉬고 걷기로 유산소만하려고하는데.. 요가를 하루 쉬어야... 그 정도면 요가를 쉬고 유산소를 타는게 좋을 것 같네요 .. 보디빌딩코리아...
블로그
    #소비자#환불#요가#약정#계약
  • ... 2017년3월6일에 요가학원등록하였습니다. 5개월수강하면+1개월 이벤트진행한다고하여 등록하였구요 .. 4월25일... 옮기게되어 요가학원과 집거리도 40km 이상입니다.. 이렇게 부득이하게 더이상 수강을할수없는경우 요가학원에서 만든...
  • 자세교정은 요가랑 헬스중에서?
  • 어깨랑 자세 교정은 헬스랑 요가중에 어느것이 더... 요가 = 스트레칭, 헬스 = 근육을 움직여주면서 많이 발달된... 결국 근육은 써줘야 되고 요가, 헬스의 개념을 떠나서... 자세교정으로 요가는 별로에요 몸을 비틀고 하는 스트레칭이랑...
  • 요가랑 필라테스
  • ... 수영이랑 같이 병행할거 찾으려고 하는데 요가랑 필라테스 중 뭐가 나을까요? 그리고 두 달정도 하면 둘다 비용이 어느정도 나오나요?? 일단 요가를 하다가 필라테스로 넘어가시는게 맞습니다 .. 수영, 요가르 동시에 하실거면 사는...
  • 요가 필라테스 발레스트레칭중에
  • ... ㅎㅎ 요가 필라테스 발레스트레칭중에..!! 근력도 없고... 정보좀 주세요ㅠㅠ 안녕하세요 사단법인 한국요가지도... 해주셨는데 요가, 필라테스, 발레스트레칭 중 이것이... 필라테스는 몸의 교정 목적이 크고 요가 또한 필라테스처럼...
  • 요가와 매트필라테스와 대기구 필라테스
  • ... 싶은데 요가와 매트필라테스와 대기구 필라테스 중에서 어떤 것이 제일 도움이 될지 궁금하네요! 참고로... 돋보이죠 요가는 스트레칭 위주의 전신컨트롤과 명상의 장점도 있으나 일반적인 요가라면 체형교정은 기대하기 어렵습니다....
뉴스 브리핑
    요가센터 데스크 알바(아르바이트) 후기
  • 요가센터 알바 면접 보러가는데 요가센터 데스크 알바 후기나 하는 일 알려주세요!!!! 1. 회원들 등록, 접수 (마감 때... 요가 수업 끝나면 간단한 정리 4. 오픈이면 오픈청소, 마감이면 마감청소 5. 근무 외 시간에 요가 수업 가능 (센터...
  • 염창동요가센터 추천해 주세요.
  • 염창동요가센터 중에 플라잉요가 필라테스 잘가르치는곳 추천해주세요 저도 염창동쪽에 오래 살아서 염창동요가센터 많이 다녀봤는데 지금다니는곳이 염창동요가센터 중에는 원장님이 직접 수업도 하시고 지도자도 양성하는...
  • 운동 요가/플라잉요가/홈트? 운동순서
  • 12시에 요가or 플라잉요가 화.목 요일 있구요 월수금은 필라테스 자세교정수업 있어요 그리고 체육관?같은곳... 체육관을 요가 앞시간으로 하는게 좋을까요 아님 뒷시간으로 하는게 좋을까요 ㅠ 요가하는곳이랑 체육관이랑 거리는...
  • 키 커지는 요가
  • ... 크는 요가동작 알려주세요. 은성 은성헬스빌 은성 5단 각도조절형 거꾸리 브랜드 은성헬스빌 은성 키 크는 요가 구글 이미지 바로가기 안녕하세요. 사단법인 한국요가지도자... 있습니다~ 요가동작 몇가지 첨부해드릴게요! 1. 한다리...
  • 남자 요가
  • 요가만으로 저렇게 근육울 붙일수있나요?? 운동어플로 운동하다가 어지럽고 얼굴이 노랗게질려서 요가를할까하는데 어떨까요?? 요가의 수준을 점점 높이면 되는데, 얼굴이... 방법과 요가의 수준을 서서히 높이세요 .. 저 자세를 바로...